Schildkröt Fitness 960049 ātruma un veiklības aprīkojums

Šis Schildkröt Fitness 960049 ātruma un veiklības aprīkojums ir praktisks treniņu komplekts no Scholl, kas paredzēts ātruma, veiklības un koordinācijas uzlabošanai. Izmantojiet to dinamiskajiem vingrinājumiem – kāpšanai, lēcieniem un sānu kustībām –, lai attīstītu sprinta spējas un reakcijas ātrumu. Lieliski piemērots gan individuāliem treniņiem, gan komandu sporta veidu sagatavošanai.

Reālas pielietošanas scenāriji

• Ātruma treniņš: Izvietojiet konusus vai šķēršļus un veiciet sprintus ar izvairīšanos, lai uzlabotu pirmo soli un pagriezienus.
• Veiklības vingrinājumi: Izmantojiet kāpņu vai šķēršļu komplektu, lai trenētu kāju darbu un līdzsvaru – ideāli futbolam, basketbolam vai tenisam.
• Koordinācija: Veiciet lēcienus pāri šķēršļiem vai izvietojiet tos zigzagā, lai uzlabotu kustību precizitāti un ķermeņa kontroli.
• Rehabilitācija: Pielāgojiet vingrinājumus zemu slodzi – lēni soļi pāri šķēršļiem palīdz atjaunot kustību amplitūdu pēc traumām.

Galvenās specifikācijas

• Komplektā ietilpst: 6 konusi, 6 šķēršļi (stieņi), 1 somiņa glabāšanai
• Konusu augstums: 15 cm
• Šķēršļu augstums: 20 cm
• Materiāls: izturīga plastmasa
• Svars: aptuveni 0.5 kg
• Krāsa: oranža un balta