SCHILDKRÖT Reaction Ball 70 mm zaļa – refleksu un koordinācijas treniņbumba 960076

Nekad nezini, kur bumba atsitīsies. Tieši tāpēc tā ir tik efektīva – SCHILDKRÖT Reaction Ball ar neregulāro sešstūra formu liek tavam ķermenim reaģēt acumirklī, nevis domāt. 70 mm diametrs un gumijas materiāls nodrošina, ka katrs metiens ir citādāks, un tava roku–acu koordinācija uzlabojas ar katru atkārtojumu.

Kam tas noder

Sportistiem, fitnesa entuziastiem un bērniem, kuri vēlas trenēt reakcijas ātrumu, veiklību un koordināciju. Piemērota gan iekštelpās, gan ārā – vari trenēties viens vai ar partneri. Lieliski iederas arī iesildīšanās rutīnā pirms treniņa vai sacensībām.

Galvenās priekšrocības

• Neregulāra sešstūra forma – bumba atsitoties lido neparedzami, liekot reaģēt zibenīgi
• 70 mm diametrs – ērti satverama un piemērota dažādiem vingrinājumiem
• Zaļa krāsa – labi redzama gan zālē, gan sporta zālē
• Gumijas materiāls – izturīgs pret triecieniem un nodilumu
• Trenē reakcijas ātrumu un roku–acu koordināciju
• Viegli pārnēsājama – iemet somā un ņem līdzi uz jebkuru treniņu
• Vienkārša kopšana – noslauki ar mitru drānu

Specifikācijas

• Produkta veids: reakcijas bumba
• Diametrs: 70 mm
• Krāsa: zaļa
• Materiāls: gumija
• Forma: neregulāra sešstūra
• Gabalu skaits: 1
• Treniņa mērķis: reakcijas laiks, veiklība, roku–acu koordinācija
• Atsitiena raksturs: neparedzams
• Mērķauditorija: sportisti, fitnesa entuziasti, bērni
• Lietošanas vide: iekštelpas, ārtelpas
• Izturība: augsta
• Pārnēsājamība: augsta
• Kopšana: noslaucīt ar mitru drānu
• Sērija: Schildkröt Fitness

Kā lietot

Sāc ar lēniem, kontrolētiem metieniem pret cietu, līdzenu virsmu – tā bumba atsitīsies visneparedzamāk. Pakāpeniski palielini metiena ātrumu un attālumu, tiklīdz koordinācija uzlabojas. Vari mest bumbu pret sienu vai ļaut tai atsisties no grīdas, cenšoties to noķert ar abām rokām vai vienu roku. Iekļauj vingrinājumus iesildīšanās daļā, lai aktivizētu refleksus pirms treniņa vai sacensībām.

Padoms: lai gūtu maksimālu labumu, trenējies īsās, bet regulārās sesijās – 5–10 minūtes katru dienu dos vairāk nekā viena gara nodarbība nedēļā. Maini metienu leņķi un spēku, lai bumba vienmēr būtu neparedzama. Ja trenējies ārā, izvēlies cietu segumu – asfalts vai koka grīda nodrošinās labāko atsitienu.