Tunturi Plaukstas/Potīšu Svari 1.5 kg, Pelēki (2 gab. komplekts)

Vai vēlies padarīt savu treniņu efektīvāku bez smagiem trenažieriem? Šie Tunturi svari ir vienkāršs un praktisks veids, kā pievienot pretestību ikdienas vingrinājumiem – vai tu staigā, skrien vai veic spēka vingrojumus mājās.

Kam tie paredzēti

Šie 1.5 kg smagie svari ir lieliski piemēroti ikvienam – no iesācējiem līdz pieredzējušiem sportistiem. Tos var izmantot gan augšējo, gan apakšējo ekstremitāšu treniņiem, kā arī rehabilitācijas vingrinājumiem. Pateicoties mīkstajam neoprēna pārklājumam, tie ir ērti valkājami un nespiež, tāpēc vari koncentrēties uz vingrinājumu izpildi, nevis diskomfortu.

Galvenās priekšrocības

• Mīksts neoprēna materiāls – nes berzē un nekairina ādu pat intensīvas kustības laikā.
• Dzelzs smilšu pildījums – svars ir vienmērīgi sadalīts un nepārvietojas, nodrošinot stabilu slodzi.
• Regulējams Velcro stiprinājums – droši un cieši pieguļ gan plaukstas, gan potītes apkārtmēram.
• Pastiprinātas šuves – izturīgs konstrukcija ilgstošai lietošanai.
• Daudzpusīgi – piemēroti soļošanai, skriešanai, spēka, kardio un rehabilitācijas treniņiem.
• Viegli kopjami – mazgājami ar rokām.

Tehniskās specifikācijas

• Tips: Plaukstas un potīšu svari
• Svars: 1.5 kg katrs
• Komplekta svars: 3 kg (2 x 1.5 kg)
• Krāsa: Pelēka
• Ārējais materiāls: Neoprēns
• Pildījums: Dzelzs smiltis
• Aizdare: Regulējama Velcro lente

Kā lietot

Piestiprini svarus ap plaukstas locītavām vai potītēm, izmantojot Velcro lenti, un pārliecinies, ka tie cieši pieguļ, bet nesavieno asinsriti. Sāc ar mazāku intensitāti un pakāpeniski palielini slodzi. Piemēroti gan kardio vingrinājumiem, gan spēka treniņiem – vari tos izmantot, veicot pietupienus, roku vingrinājumus vai ātrās pastaigas laikā.

Padoms: Lai izvairītos no pārslodzes, sāc ar īsākiem treniņiem un pakāpeniski palielini laiku. Ja esi iesācējs, konsultējies ar speciālistu par piemērotu slodzi.